TRINXAT DE LA CERDANYA
A PUIGCERDÀ, a meitats de febrer es celebra la Fira del Trinxat, molt recomenable!
La col té unes molt bones propietats per l´organisme: té efectes anticancerígens, antioxidants, fibra,calci,minerals: potassi, ferro, fòsfor, vitamines A,E, és diurètica i molt saludable.
INGREDIENTS
- 1 COL
- QUATRE O CINC PATATES MITJANES
- 4 TIRES DE CANSALADA
- 4 o 5 ALLS
- COMÍ, SAL I PEBRE
- UN BON OLI D' OLIVA
ELABORACIÓ
Rentarem bé la col per evitar deixar-hi algún visitant tipus cuquet o sorra. La tallarem a trossos i possarem a coure en una cassola juntament amb les patates tallades a daus grossets, amb abundant aigua i a foc viu. Per evitar que faci olor i que ens dongui fratulències, espolsarem amb granets de comí i si en tenim, una culleradeta de mostassa. Deixarem bullir durant 12 -15 minuts i sense tapa.
Retirarem i deixarem escòrrer la col i patata bullida.
En una paella hi posarem oli d' oliva, i fregirem la cansalada a trossets, menys uns tres o quatre més grans que serviran per decorar. Hi afegirem els alls sense pelar per perfumar el fregit. Els alls els posarem amb pell i aixefats amb la mà.
Quan ja estigui daurada la cansalada , retirem els alls i hi afegim la col i les patates que anirem trinxant amb la forquilla o pala de cuina. Ha de quedar ben esmicolat i ha d´anar agafant cos . Salarem i empebrerem si es desitja.
S'haurà de donar un parell de voltes com si fos una truita. Amb una miqueta de paciència haurem d´aconseguir que quedi ben agafada i torradeta .La presentarem amb unes torradetes o bastonets. Si es desitja, es pot fer pa torrat i sucat amb l´all que hem tret del sofregit.
.......I a Cerdanya diuen que: "Si vols tenir bones cols...planta-les al juliol"!
I tampoc us oblideu d' explicar als vostres petits el conte d'en Patufet, si, aquell que s´amagà sota una col i...ja sabeu què li va passar!!!
I a escola els vostres petits també aprenen aquesta dansa que ens ve de França i en francès!
Molt bo el trinxat!!! Jo el faig a la meva manera, per`o la protagonista sempre és la co.
ResponEliminaM'encanta la dansa de les cols!!l
...aviat tornarem a fer trinxat!!!!que bo!!!!
Elimina